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Mes accompagnements
Hypnose
110€ la séance de 2h
Une approche douce et sécurisante
L’hypnose est un état naturel, un espace entre veille et sommeil où l’esprit devient plus réceptif, plus libre, plus ouvert au changement. Contrairement aux idées reçues, tu restes conscient(e), présent(e), maître de toi-même à chaque instant.
Dans cet état de conscience modifié, nous allons ensemble explorer ce qui se joue en profondeur, là où se logent les automatismes, les blocages, les peurs, les schémas répétitifs. Avec douceur, respect et clarté.
Mon accompagnement par l’hypnose s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver un apaisement intérieur, dépasser certaines difficultés ou initier un changement durable.
Pourquoi consulter en hypnose ?
L’hypnose peut accompagner de nombreuses situations, notamment
- Gestion du stress et de l’anxiété
- Troubles du sommeil
- Manque de confiance en soi
- Blocages émotionnels
- Phobies
- Émotions envahissantes
- Difficulté à lâcher prise
- Changements de vie
Chaque séance est personnalisée, adaptée à ton rythme, à ta sensibilité et à ce que tu traverses.
Comment se déroule une séance ?
La séance débute par un temps d’échange pour comprendre ta demande, ton vécu et ton objectif. Puis je t’accompagne progressivement vers un état hypnotique doux et sécurisant, dans lequel le travail de transformation peut se mettre en place.
Tu restes conscient(e) tout au long de la séance. Rien ne se fait sans ton accord. Tu peux parler, bouger, ressentir, exprimer ce qui vient.
Chaque séance est un espace de confiance, sans jugement, où tu peux déposer ce qui pèse et ouvrir un nouvel espace intérieur.
Une hypnose respectueuse et consciente
Mon approche privilégie la bienveillance, la précision et la justesse. Ici, pas de spectacle, pas d’hypnose directive autoritaire. Juste un accompagnement subtil, humain, profondément sécurisant.
L’objectif n’est pas de te contrôler, mais de t’aider à retrouver tes propres ressources et ton équilibre intérieur.
Arrêt du tabac par hypnose
500€
Se libérer du tabac en conscience
Arrêter de fumer n’est pas une simple question de volonté. C’est un chemin, souvent intime, parfois chaotique, toujours profondément lié à l’émotionnel, aux automatismes et à l’histoire personnelle.
Mon accompagnement en arrêt du tabac repose sur l’hypnose et une approche psychocorporelle fine, respectueuse et engagée. Il vise une libération durable, pas un combat.
Ici, il n’y a pas de baguette magique. Sans une réelle détermination, aucun praticien ne peut arrêter quelqu’un à sa place. On ne peut accompagner que là où la personne choisit sincèrement d’aller.
Le rythme de l’accompagnement
Le processus s’articule autour de trois séances, pensées selon les temps clés de la rechute potentielle :
Première séance: Décision & libération Une séance profonde pour travailler les mécanismes inconscients liés à la dépendance, réactiver la motivation juste et amorcer la coupure intérieure.
Deuxième séance Consolidation (4 à 5 jours après) Elle permet de sécuriser le processus, d’ajuster ce qui doit l’être et de renforcer l’ancrage du changement.
Troisième séance: Prévention (4 mois plus tard) Positionnée sur une période sensible, elle vient consolider durablement la liberté retrouvée.
Chaque séance dure environ 2 heures. Le temps nécessaire pour déposer, comprendre, transformer.
Avant même d’arrêter
Nous abordons ensemble :
les raisons profondes qui t’ont amenée à fumer le rôle que la cigarette joue dans ta vie ce que tu cherches réellement derrière ce geste ce qui te retient et ce qui t’appelle à changer
Ce travail permet de poser une base claire, consciente, alignée, loin des arrêts forcés ou superficiels.
Une méthode exigeante… mais efficace
Le taux de réussite constaté est de 99 %, à condition que la personne soit sincèrement prête à sortir de cette dépendance.
Je ne t’impose rien. Je t’accompagne. Avec respect, présence, profondeur et précision.
Arrêter de fumer devient alors un acte de souveraineté, une réconciliation avec ton souffle, ton corps et ta liberté.
Ce travail permet de poser une base claire, consciente, alignée, loin des arrêts forcés ou superficiels.